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在意大利文中,高跟鞋叫Stiletto,意思是一種刀刃很窄細的匕首。 這么一把尖銳而性感的“匕首”,既讓女人自信滿滿,魅力無窮,又同時危害著女人們寶貴的健康。 根據美國足外科協會的報告顯示:有42%的女性承認她們不會因為穿高跟鞋不舒適而放棄穿高跟鞋。另外,有7成的女性已經患有與高跟鞋有關的疾病! 熱點:20食物同吃早死女人裝高潮6好處熱點:殺精食物勝避孕藥秋季吃啥最補周刊:口苦是病常按后溪穴注意查血糖周刊:聰明絕頂易遺傳吃肉熬夜致脫發速遞:留胡子等10事都短壽腫瘤增多原因速遞:身高與死亡率相關怪病出現似艾滋脾胃虛弱適合吃的10種素食生活中最臟的六個習慣跟著古人學秋季養生公共場所猝死震撼瞬間6招數提升你的性能力探秘乳房硅膠生產全過程 疾病可以透過鞋子的磨損來做大致的診斷,我們先來檢查一下你穿的高跟鞋吧! 1、鞋子后腳跟的外側磨損嚴重者:出現這種磨損情況就說明腎臟、泌尿系統已經出現毛病了!同時,脊椎、腰椎也出現問題。 2、鞋子后腳跟的內側磨損嚴重者:出現這種磨損情況就說明你的脾胃功能較差。 3、鞋尖的磨損嚴重者:有這一種磨損習慣的人通常比較膽子小、個性急躁,堅持力、意志力不足,另外,也容易有心肺方面的疾變。 當然以上3點也可以用作檢查其余類型的鞋子,同樣的道理。 如果你出現了以上情況,說明你的健康已經出現問題咯! 下面我們來詳細談談常穿高跟鞋的危害: 一、對于足部的危害 長期穿著高跟鞋,還會引致足部肌肉無力而形成扁平足;鞋尖的擠迫,形成或者加重拇外翻畸形,引來拇囊炎、錘狀趾等一系列疾患。 1、出現雞眼以及厚繭 穿高跟鞋站立以及行走的時候,人體的重量會集中在前腳掌的第1至第3跖骨頭處,這時,腳趾也會受到鞋尖的擠壓,對腳步形成壓力點,不斷摩擦就會出現雞眼、厚繭等。 嚴重時,在跖骨之間還會形成神經瘤,因此會出現頑固而反復的疼痛癥狀。 2、出現扁平足 長期穿高跟鞋會導致足部肌肉無力,令腳型出現變化,形成扁平足。 扁平足雖然并不是什麼嚴重的疾病,但是患有扁平足的人稍微走一段路就會變得很吃力,在行動上還會比較不方便。 3、出現拇指外翻 很多高跟鞋追求時尚,鞋頭都非常尖,這樣鞋子就會擠壓到大拇指,從而導致拇指外翻的出現。 外翻的拇指也會因為一直被鞋子摩擦與壓迫,在發炎的時候會有尖刺般的壓痛感! 4、導致拇囊炎惡化 拇囊炎指的是大拇指關節處發腫發炎。當然,拇囊炎也可能在其他腳趾上發生。 雖然,拇囊炎并非由于高跟鞋而產生,但是專家已經證明,高跟鞋內部的擠壓、摩擦是導致拇囊炎的重要原因。 5、出現崴腳 崴腳幾乎是穿高跟鞋必經的部分,很多人一不小心就會崴到腳。 正常人在行走和運動中,腳踝容易產生向內的翻轉力,這就是為什麼鞋的外側總是最先磨損。這說明人自身在運動過程中不斷地調整這種翻轉力,來維持平衡。 但穿上高跟鞋后,這種調整能力就會大大減弱,因而非常容易造成崴腳。而且鞋跟越高,向內翻轉的勢能就越大,受傷程度也就越嚴重! 二、對腿部的危害 導致小腿肌肉縮短 很多常穿高跟鞋的女性在換穿平底鞋之后反而會覺得腿很痛,這是因為小腿肌肉已經莫名縮短了! 醫生解釋,常穿高跟鞋的人,小腿肌肉會縮短,肌腱會增厚,這些肌肉變形是由于高跟鞋減少了膝蓋和腳踝之間的空間。 經常姆趾外翻
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